3. Hoe warmer het is, hoe agressiever mensen worden. In de Verenigde Staten is gemeten dat bij een temperatuurstijging van 3 graden het geweld met maar liefst 14 procent toeneemt. 4. In ongeveer 50 likjes heb je een bolletje ijs op. Probeer maar eens!5. Bij hoge temperaturen zet het ijzer van de Eiffeltoren uit, waardoor hij maar liefst 15 centimeter langer kan worden. 6. Uit onderzoek is gebleken dat we bij een temperatuur van 30 graden minder gelukkig zijn dan wanneer het 20 graden is.
7. De hoogste temperatuur ooit gemeten is 57,7 graden en is gemeten in, hoe kan het ook anders, de Sahara.8. Een ijsbeer heeft onder zijn witte vacht een zwarte huid. Deze zwarte huid zorgt ervoor dat hij de warmte van de zon beter kan absorberen en langer vast kan houden. 9. Het grootste schepijsje ooit is gemaakt door de Italianen. Het ijsje was maar liefst 2 meter en 81 centimeter!10. De tennisballen die gebruikt worden op Wimbledon worden bewaard in een koelkast op 20 graden. Tennisballen moeten op de juiste temperatuur bewaard worden voor de juiste druk in de bal. Deze druk zorgt er namelijk voor dat de bal perfect kan stuiteren. Bronnen: Amayzine, Amperslim, Albelli
Tekst: Chelesta de Haas
De maatregelen voor de pandemie in Nederland worden langzaam versoepeld en we mogen weer wat vrijer bewegen. Een opluchting voor velen. Toch heeft het vele thuiszitten ons ook positieve dingen geleerd. Soque helpt je daar graag even aan herinneren 😉
Soms was het je enige uitvlucht om éven je lieve man/vrouw/thuisles krijgende kinderen te ontvluchten: een wandeling met je trouwe hond of een bezoekje aan je lieve paard. En blij dat ze waren om zo vaak naar buiten te mogen/jou weer te zien! Huisdieren zijn er om te koesteren, ook ná de coronacrisis.
Met zeeën van tijd om zelf te koken, ben je erachter gekomen dat de burgers van McDonalds in het niet vallen bij jouw eigen fantastische creaties! Je weet precies welke ingrediënten je gebruikt, skipt dat weeïge hamburgerbroodje en als je nou echt niet zonder die frietsaus kunt, die verkopen ze gewoon bij de AH!
En dat is helemaal oké! Je kunt niet verwachten dat je altijd vriendelijk, positief, meelevend, productief of een geweldige ouder bent als ineens alles om je heen verandert. Een pandemie is nieuw voor ons allemaal! Vergeet niet dat cactussen ook bloemen hebben 😀
Nu je zoveel hebt thuisgewerkt en het heel lekker weer was, ben je rosé gaan herwaarderen. Voor het werk, tijdens je pauze in de zon op het balkon of stipt na werktijd…je baas moet je ook wat creatieve vrijheid gunnen in deze barre tijden 😉
Het is leuk dat je deze quarantaine veel ruimte had om je creativiteit te ontplooien en je schildersezel weer eens af te stoffen, maar inmiddels ben je erachter dat je het beter bij puzzelen kunt houden. Helemaal niet erg, dat kan de beste overkomen. Kijken naar werk van professionals is ook heel ontspannend!
Bij vrachtwagenchauffeurs denk je waarschijnlijk aan stoere mannen, maar wist je dat er ook genoeg stoere vrouwen werkzaam zijn in deze business? Journalist Mirjam Offeringa schrijft voor Trucks Magazine en vertelt het verhaal van vrouwelijke vrachtwagenchauffeurs. Voor de rubriek In andermans sokken gingen we met haar in gesprek. “Veel truckers rijden op sokken.”
“Het zijn stoere vrouwen die trots zijn op hun werk. Zelf vind ik vrachtwagens prachtig om te zien en ben ik ook begonnen met lessen. Practise what you preach, toch?! In zo’n truck voel je je echt machtig. Je hebt best veel verantwoordelijkheid, want je moet pakketten van a naar b brengen. Maar ondertussen heb je wel je eigen ‘huiskamer’ om je heen. Dat geeft een gevoel van vrijheid.”
“Je moet wel je vrouwtje kunnen staan en voor jezelf opkomen. Het is toch een mannenwereld. Dus ja, er gebeuren weleens nare dingen. Maar gelukkig ook hele leuke! Zo heb ik vrouwen gesproken die op Valentijnsdag een bos rozen op hun voorruit vonden als ze wakker werden, of een pakje sigaretten door het openstaande raam kregen toegeworpen met een briefje met een telefoonnummer. Je maakt een heleboel mee, vanuit de vrachtwagen zie je alles! Rukkende Duitsers bijvoorbeeld, of wat voor zooi het is op iemands bijrijdersstoel.”
“Het blijft een hardnekkig vooroordeel dat vrouwen niet kunnen parkeren en ongelukken veroorzaken. Onzin, want het heeft met ruimtelijk inzicht te maken en daar kunnen zowel mannen als vrouwen wel of geen aanleg voor hebben. Vaak krijgen chauffeurs de schuld als er een ongeval is, maar heel vaak is het een automobilist die roekeloos rijdt. Als een vrouw moeiteloos een vrachtwagen voor een dock zet, blijft daar vaak verbazing over bestaan.”
“Ik houd erg van Kensington. Maar ook van workoutmuziek, muziek waar je in ieder geval lekker op kan auto rijden.”
“Dat klopt, ja! Rijden op sokken is een ding onder truckers, al mag het eigenlijk niet. Als trucker maak je lange ritten, ook naar België en Frankrijk. Volgens de rust- en rijtijden wet mag je maximaal vier uur aan een stuk rijden. Hierbij verlaat je de cabine, ook wel je “rijdende huiskamer”, niet. Vaak rijdt men dan op sokken… Tijdens de pauze gaan de (werk)schoenen natuurlijk weer aan! Wist je dat veel truckers heel zuinig en netjes zijn in hun cabine? Als ik kom fotograferen, doe ik dat in de cabine dan ook vaak op mijn sokken!
Ben je nieuwsgierig geworden en wil je meer weten over het beroep van lady trucker? Neem een kijkje op de Facebook van Mirjam en/of word lid van de Lady Truckers Holland Facebookgroep!
Nooit meer vlees eten. Zou jij het kunnen? Of beter gezegd, zou je het graag willen? Elke dag vlees eten is eigenlijk niet meer van deze tijd. Vaker een dagje geen vlees of vis heeft ook nog eens een hele positieve impact op zowel onszelf als onze omgeving. Om hier meer bewustwording voor te creëren is de Nationale Week Zonder Vlees in het leven geroepen. 💚
Wist je bijvoorbeeld dat als je een week geen vlees eet…
… je 130 liter water bespaart? Er is ontzettend veel water nodig voor de productie van veevoer en je dagelijkse portie vlees. Zo hoef je je toch wat minder schuldig te voelen als je nét iets te lang onder die lekkere warme douche blijft staan 😉
… je 13,3 kg CO2 bespaart? Deze uitstoot wordt veroorzaakt door de productie van veevoer, de verpakking van het vlees, maar ook door de bereiding ervan. Een gemiddelde auto stoot ongeveer 175 gram CO2 uit, dus met een snelle rekensom komen we uit op 76 bespaarde kilometers!
… je 1400 gram vlees bespaart? Een gemiddelde Nederlander eet ongeveer 200 gram vlees per dag. Een gemiddelde kip bevat ongeveer 1600 gram bruikbaar vlees, dus één week zonder vlees staat bijna gelijk aan één blije kip. 🐣
… je het risico op hart- en vaatziekte verkleint. Minder of geen vlees zorgt ervoor dat je een kleinere hoeveelheid slechte cholesterol binnen krijgt en laat cholesterol nu net een risicofactor zijn voor hart- en vaatziekten…
… je gemiddeld 3,4 kilo lichaamsgewicht kunt verliezen binnen vier weken. Het reduceren van vlees in je menu zorgt er voor dat je minder vet binnen krijgt. Vlees wordt bovendien vaak vervangen met plantaardige producten die over het algemeen meer vezels bevatten en dit zorgt er weer voor dat je sneller vol zit. Ideaal dus als je een paar kilootjes kwijt wil 😉
Kortom, trek je groente en fruit Soquen alvast uit de kast en laat zien dat je van 9 tot 15 maart geen vlees eet! Vind je een hele week toch wel lastig? Eén dag in de week maakt ook al een enorm verschil!
Bronnen: https://weekzondervlees.nl/ , https://www.oxfamnovib.nl/ , https://www.libelle.nl/mensen/blogs-en-columns/maand-lang-geen-vlees-resultaat/ , https://www.margriet.nl/gezondheid/snel-afvallen-eet-vegetarisch/
Morgen is het 29 februari, een datum die maar één keer in de vier jaar voorkomt. Wat weet jij eigenlijk van het schrikkeljaar? Soque spijkert je kennis bij.
📅 De baan van de zon om de aarde duurt 365 dagen, 5 uren en 48 minuten, (afgerond zes uur). Als wij op 31 december om 00.00 uur de champagneglazen laten klinken, heeft de zon haar rondje dus nog niet voltooid. Om dit recht te trekken, hebben we elke vier jaar een dag extra!
📅 Met elke vier jaar een schrikkeljaar, lopen we alleen nog niet helemaal op schema. Daarom zijn eeuwjaren, geen schrikkeljaar. Tenzij ze deelbaar zijn door 400.
📅 Het woord schrikkeljaar komt van het middeleeuwse woord ‘scricken’. Dat betekent ‘lopen met grote passen’. In het Engels noemen ze schrikkeldag ook wel leap day, wat ‘sprong dag’ betekent.
📅 In Nederland zijn op 29 februari 2020 ruim 11.000 mensen jarig 🎉! Zes van hen worden 100.
📅 Ook trouwen op een schrikkeldag is populair. Zo viel schrikkeldag in 2016 op een maandag, een dag waarop normaal gesproken gemiddeld 277 mensen in het huwelijk treden. Op 29-02-2016 waren dat er maar liefst 428!
📅 En, welke Soquen vind jij het meest geschikt voor deze schrikkeldag? Wij gaan voor de Salvadorable, want als iemand creatief met tijd was, dan was het Dalí wel! 🕰️
Bij Soque hebben we voor ieder wat wils, soms zelfs zoveel dat het lastig kiezen is. Gelukkig weet jij na het doen van deze quiz welke sokken het best bij jou passen!
1. Op welke muziek gaan jouw voetjes van de vloer?
A) Carnavalskrakers, Frans Duijts en de Toppers B) Rock, metal, punk…als er maar gitaren in zitten C) Mijn voetjes blijven liever op de vloer D) Rihanna, Ariane Grande, Dua Lipa
2. Met wie zou jij weleens van sokken willen ruilen?
A) GordonB) Tygo GernandtC) Prince WilliamD) Beyoncé Knowles
3. Hoe ziet jouw sokkenlade eruit?
A) Met een heleboel kleurB) Mijn sokken liggen samen met mijn ondergoed in één grote la door elkaarC) Voornamelijk zwart, wit en donkerblauwD) Roze met glitters
4. Als je zelf sokken moest ontwerpen, wat zou erop staan?
A) PopcornB) FrankensteinC) GeodriehoekenD) Lipstick
5. Waar zit jij het liefst met de voeten omhoog?
A) Op de campingB) Bovenop de Mount EverestC) Op mijn sofaD) Op de balustrade van een luxe hotel uitkijkend op zee
6. Een held op sokken of een held op…
A) SneakersB) Dr. MartensC) LoafersD) Stiletto’s
7. Je krijgt goede raad. Van wie volg je dat op de voet?
A) Mijn moederB) Ik volg het liefst mijn eigen raadC) Mijn succesvolle collegaD) Mijn beste vriendin
Resultaten
Meeste A’s
Gezelligheid kent voor jou geen tijd en je bent altijd wel te porren voor een feestje. Qua sokken zoek jij het in de hoek van de zomerse Rosé all day, de frisse The Lemons of de extraverte El Leopardo.
Meeste B’s
Jij bent als stoere rocker met gevoel voor chaos een tikkie eigenwijs en altijd op zoek naar avontuur. Wat dacht je van de exotische Asian Dragon, de eigenzinnige Salvadorable of de vrijgevochten Route 66?
Meeste C’s
Netjes en gereserveerd zijn jouw sleutelwoorden. Sokken hoeven voor jou niet per se op te vallen, maar een leuk printje is nooit weg. Laat je inspireren door de symmetrische Brush Strokes, de speelse Random Forms en het duizelingwekkende Black Maze.
Meeste D’s
Jouw favoriete kleur is glitter en jouw nagels zijn altijd roze. Hoe vrouwelijker, hoe beter en daarom word jij enorm blij van deze suikerzoete Cherry Blossem, kittige Playful Cat en natuurlijk mag deze beeldige Barbie ook niet ontbreken!
Je eigen sokken bedrukken is tegenwoordig een fluitje van een cent. Je kunt zo snel en simpel je eigen sokken ontwerpen. Leuk voor gepersonaliseerde sokken, met bijvoorbeeld je bedrijfslogo erop. Het resultaat kan heel mooi kan zijn, maar we laten ze liever in een geheel weven door de sokkenmachine. 5 redenen waarom graag met naalden en garen sokken maken.
1. Sokken bedrukken geeft een mindere kwaliteit sokken
Je kunt effen sokken laten bedrukken met bijvoorbeeld je logo. Hiervoor worden vaak goedkopere sokken gebruikt van een mindere kwaliteit. Daarbij komt het drukwerk als een extra laagje op het textiel te liggen. De vezels verhitten hierdoor en kunnen beschadigen, waardoor je eerder gaatjes krijgt. Als je je sokken in een geheel laat weven, wordt het ‘drukwerk’ echt onderdeel van de sok. Er worden namelijk verschillende kleuren garens voor gebruikt. Hierdoor krijg je een goede kwaliteit sokken.
2. Bedrukte sokken kunnen minder goed tegen wassen
Geweven sokken kunnen keer op keer gewassen worden, zonder dat ze beschadigen of vervagen. Als je sokken bedrukken als optie overweegt, hou er dan rekening mee dat ze al snel vervagen in de wasmachine en gaan kreuken. Hierdoor kunnen er al snel vouwen ontstaan in je bedrukte sokken.
3. Als je sokken laat bedrukken gaan ze minder lang mee
Geprinte sokken gaan niet zo lang mee als geweven sokken. Het dunnere laagje dat erop ligt, kan niet zoveel hebben en zal beschadigen of verwassen worden. Je sokken met logo kunnen dan al snel vervagen. Terwijl bij geweven sokken het ‘drukwerk’ net zo sterk is als de rest van de sok. Sokken bedrukken is dan ook meer voor kortdurend gebruik bedoeld.
4. Geweven sokken zien er chiquer uit dan bedrukte sokken
Een afbeelding of tekst op je sokken laten printen geeft misschien meer mogelijkheden in patronen, maar het wordt al snel een te drukke bedoeling. Hierdoor kan je logo en/of boodschap verloren gaan. Want zie je jezelf (of je klanten) al snel met een compleet frietjespatroon rondlopen onder je pak? Geweven sokken zijn wat beperkter in het aantal garens dat gebruikt kan worden, waardoor ze van nature rustiger ogen dan bedrukte sokken.
5. Sokken weven is goedkoper dan je sokken laten bedrukken
Je zou het niet zeggen, maar sokken bedrukken is duurder dan sokken weven. Dat komt doordat er dure techniek nodig is voor het printen van sokken. Daarbij zullen de sokken eerst zelf geweven moeten worden, waarna er een extra stap nodig is om ze te printen. Dit kost weer extra tijd en arbeid. Dus waarom zou je eigenlijk moeilijk doen met sokken bedrukken als het ook in één keer kan?
Wil jij ook gepersonaliseerde sokken maken? Hier kan het: Ontwerp je eigen sokken!
Je hebt nog een paar dagen om te reflecteren op het nieuwe jaar en doelen te maken voor 2020. Als je een goed voornemen verbindt met één van onze inspirerende sokken, heb je kans dat je ook ná de eerste twee weken van januari nog regelmatig vrolijk naar werk fietst en elke dag fruit eet. Sokken draag je namelijk elke dag! Wij helpen je graag op weg.
Wanneer is de laatste keer dat je zonder afleiding bewust je favoriete muziek hebt geluisterd? Of misschien staat je gitaar wel op zolder te verstoffen en denk je: dat laat ik zo, want “ik heb geen zin in dat gedoe.” Maar wist je dat zowel muziek maken als luisteren een ontspannende werking heeft en je er creatiever van wordt? Hoog tijd om in 2020 het muziek maken weer op te pakken of een kaartje te kopen voor het concert van je favoriete band!
Tegenwoordig leven we in een maatschappij waar chronische stress en burn outs regelmatig voorkomen. Daarom is het hard nodig om voldoende tijd in je agenda vrij te maken voor pure ontspanning! En daarmee bedoelen we niet per se dat je series op Netflix moet bingen, maar ga eens kleuren, puzzelen, schilderen, dat ene museum bezoeken, of die ene taart bakken die al zo lang op je lijst staat. Feel like Frida!
Het leven is er om te leven en om dingen te doen die jou gelukkig maken. Staat er al heel lang een roadtrip door de USA op je bucketlist? Of wil je van Moskou naar Beijing met de trein? Ga dan aan de slag om deze reis te plannen en uit te voeren. Redenen om niet te gaan zijn er altijd, maar besef wel: als je het niet doet, heb je er misschien voor altijd spijt van.
Wist je dat je door het lezen van een boek beter slaapt, minder stress ervaart en je geheugen verbetert? Al is het maar vijf minuten per dag! Hoog tijd om in 2020 dus (meer) boeken te gaan lezen.
14 mei is het ‘Fiets naar je werk dag‘, maar wat ons betreft maken we van 2020 het ‘Fiets naar je werk jaar’. Door regelmatig te fietsen (naar je werk) ben je lekker in beweging en neem je tegelijkertijd een frisse neus. Dat is weer goed voor onder andere je vitamine D aanmaak en zo zijn er eigenlijk alleen maar voordelen.
Soque wenst je een vrolijke, warmvoetige kerst en een onvergetelijk 2020!
Sinterklaas komt er weer aan en als je braaf bent geweest, neemt de goedheiligman hopelijk wat leuks voor je mee uit Spanje! Deze sokken mogen in ieder geval niet op je verlanglijstje ontbreken.
In december is de kans groot dat gezond eten een minder grote prioriteit heeft dan normaal. Geniet er lekker van en vier het goede leven met deze hamburger sokken!
Hoeft John Williams voorlopig niet bij jullie thuis langs te komen omdat jouw man al een geweldige klusser is? Of heb je stiekem twee linkerhanden maar vind je jezelf wel geweldig handig? Deze klus-sokken merken het verschil niet, maar kunnen je wel motiveren om in het nieuwe jaar eindelijk de badkamer eens aan te pakken.
Was jij vroeger ook zo’n fan van de Gameboy? Zet een paar stappen terug in de tijd van Pacman, Mario en Tetris op die goede, oude en vooral onverwoestbare spelletjescomputer. Danku Sinterkláásje! 🎵
Of je bij draken nou moet denken aan vuur, Azië, Game of Thrones, Chinese restaurants of je schoonmoeder, het is bijna zeker dat deze mythische wezens een gevoel bij je oproepen. De Sint neemt ze graag in sokkenvorm voor je mee!
Er zijn weinig dingen in het leven die je zo’n geluksgevoel geven als het opensnijden van een perfect rijpe, gave, grasgroene avocado. Toch?! En of deze groene rakkers nou op sokken staan of dat je er guacemole van maakt, wij zijn groot fan. Wist jij bijvoorbeeld al dat de avocado…
🥑 Geen groente is, maar een vrucht? 🥑 Avocado’s symbool staan voor vruchtbaarheid en het ’teelbal’ betekent in het Nahuatl? Dat is de taal van de Nahua, de oorspronkelijke bewoners van het huidige Mexico. Als je kijkt naar de vorm van een avocado, is deze betekenis zo gek nog niet 😉 Daarbij groeien avocado’s altijd in paartjes aan de plant. 🥑 Sneller rijp worden als je ze in een zakje doet met een banaan of een appel? Wat een opluchting, want niks is zo irritant als een avocado waar je haast je tanden aan breekt. 🥑 Je supersnel een heerlijke maaltijd met avocado op tafel kunt zetten? Neem (voor 2 personen):– 150 tot 200 gram pasta naar keuze– 2 rijpe avocado’s– 2 teentjes knoflook– Een bosje verse basilicumblaadjes– Sap van een halve citroen– Scheut goede olijfolie– Peper en zout naar smaak– Parmezaanse kaas– Cherrytomaatjes, gehalveerd (optioneel)Kook de pasta zoals op de verpakking staat aangegeven. Schil de avocado’s en doe ze samen met de knoflook, basilicumblaadjes, citroensap, olijfolie, olijfolie, peper en zout in de blender of mix in kom met een staafmixer. Meng de pasta en de saus, bestrooi rijkelijk met de Parmezaanse kaas en garneer eventueel met cherrytomaatjes. Eet smakelijk!
🥑 Je zelf relatief gemakkelijk zelf een avocado boompje kunt houden en verzorgen? Kijk hier voor tips!🥑 Wij héle leuke sokken verkopen voor iedere avocadofanaat?
Ben jij ook een avocadofan en wil je avocadohacks en/of recepten met ons delen? Laat je horen in de comments!
VRAGEN OF OPMERKINGEN?
